Час психологического здоровья «Ромашка откровений»
 Версия для слабовидящих
Час психологического здоровья «Ромашка откровений»

Час психологического здоровья «Ромашка откровений»

Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок – здоровье. Здоровье помогает воплощать наши желания, мечты, достигать цели. Все это возможно, если у человека в гармонии и физическое и психологическое здоровье. Особое внимание нужно уделить психологическому здоровью детей, нам нужно научить их справляться с различными эмоциями. Для этого библиотекарь Терновского отдела МБУК ЦР «ЦМБ» провела час психологического здоровья «Ромашка откровений». На встрече ребятам предлагалось взять по одному лепестку ромашки, на котором написана фраза, задача участников продолжить предложенную фразу. Например: «Моя самая большая проблема…», «Мня раздражает, когда…», «Я обижаюсь, когда…». Затем, ответив на вопросы, каждый написал свои обиды и негативные эмоции на листе бумаги, далее все обиды сложили в коробочку и выбросили. Такая практика помогает избавляться от негативных мыслей и эмоций.




Назад

Всего просмотров: 18