Беседа-диалог «Будем здоровы»
 Версия для слабовидящих
Беседа-диалог «Будем здоровы»

Беседа-диалог «Будем здоровы»

Накануне Международного дня здоровья, для участников клуба «Оптимист», библиотекарь Паршиковского отдела МБУК Цимлянского района «ЦМБ» провела, направленную на поддержание здорового образа жизни пожилых людей, беседу-диалог «Будем здоровы».

В ходе мероприятия разговор шел о правильном питании, хорошем сне, отказе от вредных привычек; о том, что большую роль в укреплении здоровья играют умеренные физические нагрузки. Это может быть как занятие спортом, так и обычные пешие прогулки на свежем воздухе.

Пожилые люди посмотрели презентацию с упражнениями, которые благоприятно сказываются не только на физическом здоровье человека, но и играют важнейшую роль в психоэмоциональном состоянии, способствуют получению заряда бодрости, энергии, выработке гормонов счастья, и провели физ.минутку.

 


 

В завершении встречи библиотекарь Парамонова Л.А. провела обзор литературы, посвященный здоровому образу жизни.

 




Назад

Всего просмотров: 56

maria clara at ibarra feb 7 2023 full episode teleseryeking.com pbb december 2 2021 طىاز pornosex18.org سكس نااااار mangafox gender bender hentaigallery.org tfs hentai private porn xxlfucktube.com boobs sucking and pussy licking www.bafindia.com greatxxxtube.com archana paneru hot
sex friend 48 javunsensored.net 女装緊縛 www.xxx videos.com porncorntube.com priyaraman مقطع سكس مصرى fransizporno.com سكس محارم تونسى manipal sex tubezaur.mobi kannadaxxx افلام جنسيه اجنبي freepornjournal.com سكس عربي نيك
sexy blue film indian erodrunks.net www.xvides indian kamukta video indianbluetube.com naked desi girl shemale incest comics hentaiact.com escaflowne hentai احدث افلام سكس superamateurtube.com اقوى افلام النيك نيك سودانية arabnsex.com سكس كبيرات السن

Trusted by Crypto Cash Review